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    血糖偶爾升高,正常嗎?血糖穩定不等于血糖無波動!

    2020-03-02 08:00:0039健康網
    核心提示:很多人都知道人的血糖如果總是升高的狀態就代表這個人有高血糖的問題,而經常發生低血糖也是很嚴重的健康問題,可是有些人并不是經常高血糖而是偶爾發生血糖升高,這種情況就令人有些無所適從,不知道是不是正常的,那么今天就來帶大家了解一下血糖偶爾搞幾次正常嗎?

    很多人都知道人的血糖如果總是升高的狀態就代表這個人有高血糖的問題,而經常發生低血糖也是很嚴重的健康問題,可是有些人并不是經常高血糖而是偶爾發生血糖升高,這種情況就令人有些無所適從,不知道是不是正常的,那么今天就來帶大家了解一下血糖偶爾升高正常嗎?


    血糖值穩定≠血糖值不會波動

    首先要明確的是,血糖并不是一成不變的,血糖會隨著人的進食狀態和情緒以及作息狀態的變化而發生一些波動。但是,如果一個人的胰島功能正常,那么血糖即使會發生明顯的波動也是在正常范圍值之內,或者在短時間內超出少許,等到過一會還是會回到正常范圍值之內的。

    血糖健康人群在饑餓的狀態下,血糖會降低,如果突然就吃很多的食物,或者吃熱量比較高的食物,血糖也會在短時間內迅速升高,但是這時候人的胰島功能就會開始工作,也會迅速分泌胰島素,將血糖控制住,所以沒有高血糖類疾病的人群,即使血糖急劇升高,也會很快下降,不會持續很長時間,而且這種情況是偶爾發生,不會經常出現。


    持續的血糖升高,要警惕糖尿病可能性

    當血糖迅速升高時,不能自身調節,長時間沒有回歸正常值,這就說明有高血糖的情況,需要每天對血糖進行檢測,如果連續好多天都血糖升高就是不正常的,需要到醫院做詳細檢查,確診糖尿病類型,制定合適的控糖方案,以免耽誤治療時間會導致非常嚴重的后果。


    希望大家都能對血糖的正常波動和異常波動有一個正確的認知,也希望所有人都對血糖問題引起重視,平時要多做運動,飲食上盡量少吃油膩過甜的食物。

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